Spaghettis au poulet grillé et épinards

~ 10 minutes

Ingrédients:

  • 340 g de spaghettis
  • 2poitrines de poulet, sans peau
  • 30 ml (2 c. à soupe) d' huile d'olive
  • 1oignon rouge, coupé en rondelles
  • 1 contenant de 200 g de tartinade au fromage et épinards (de type Sardo)
  • 1 litre (4 tasses) de bébés épinards

  • Instructions:

    1. Dans une casserole d’eau bouillante salée, cuire les pâtes al dente. Égoutter.
    2. Couper les poitrines de poulet en lanières de 1 cm (1/2 po) d’épaisseur. Dans une casserole, chauffer l’huile d’olive à feu moyen. Faire dorer les lanières de poulet 2 minutes de chaque côté.
    3. Ajouter l’oignon et cuire 1 minute. Incorporer la tartinade et porter à ébullition.
    4. Ajouter les pâtes égouttées et les épinards. Cuire 1 minute en remuant.
    VN:F [1.9.22_1171]
    Rating: 0.0/5 (0 votes cast)



    imprimé