Smoothie aux fraises
1 portion(s)
Ingrédients:
¼ tasse de yogourt nature
½ tasse de lait écrémé, soya ou amandes
1 tasse de fraises fraîches ou surgelées
1 c. à table de sirop d’érable
Instructions:
Mettre les ingrédients dans le récipient d’un mélangeur et mélanger jusqu’à ce que la préparation soit onctueuse.
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