Sauté de poulet au sésame
4 portion(s)
![](https://www.recettes6continents.com/wp-content/uploads/2015/01/Sauté-de-poulet-au-sésame.jpg)
Ingrédients:
Instructions:
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Cuire le riz selon le mode de préparation indiqué sur l’emballage.
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Dans un bol, mélanger ensemble les ingrédients de la marinade. Réserver.
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Dans une poêle ou un wok, chauffer l’huile de canola à feu moyen. Cuire le poulet à feu vif environ 2 minutes de chaque côté, jusqu’à ce qu’il soit cuit et légèrement doré. Retirer de la poêle et réserver.
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Dans la même poêle, ajouter l’huile de sésame, les pois mange-tout, la marinade et l’eau. Cuire à feu moyen environ 3 minutes.
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Remettre le poulet dans la poêle et ajouter les graines de sésame. Poursuivre la cuisson quelques minutes en remuant de manière à bien enrober les ingrédients de marinade.
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Répartir le riz dans les assiettes. Garnir du sauté et parsemer de coriandre.