Salade de porc barbecue à l’avocat et au cresson

4 portion(s) ~ 10 minutes

Ingrédients:

  • 4 côtelettes papillon de porc du Québec de 1 po (2,5 cm) d'épaisseur
  • 2 échalotes sèches, hachées
  • 60 ml (1/4 tasse) de vinaigre balsamique
  • 75 ml (1/3 tasse) d'huile d'olive
  • 45 ml (3 c. à soupe) de coriandre fraîche hachée
  • 2 avocats pas trop mûrs, pelés et tranchés
  • 1 grosse botte cresson
  • 20 tomates jaunes miniatures
  • sel et poivre frais moulu

  • Instructions:

    1. Mélanger les échalotes avec le vinaigre, l’huile d’olive et la coriandre dans un saladier. Ajouter l’avocat, le cresson et les tomates. Réserver.

    2. Griller les côtelettes à chaleur moyenne sur le barbecue, sous le gril du four ou dans un poêlon-gril pendant 6 à 12 minutes, retourner à mi-cuisson. Après cuisson, saler et poivrer au goût, puis laisser reposer dans une assiette couverte pendant 2 à 3 minutes pour que les jus se répartissent bien dans la chair.

    3. Trancher ensuite les côtelettes en lanières et les incorporer délicatement à la salade. Ajuster l’assaisonnement et servir avec une fougasse aux olives.

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