Quiche au poulet

2 portion(s)

Ingrédients:

  • 1 pâte brisée
  • 2 cs de moutarde à l'ancienne
  • 200 gr de blanc de poulet ou reste de volaille (poulet, chapon, dinde)
  • 100 gr de lardons fumés
  • 125 gr de gruyère râpé
  • 2 oeufs
  • 20cl de crème liquide à 3%
  • 5 cl de lait
  • paprika
  • sel et poivre
  • 1 cs d'huile de tournesol .

  • Instructions:

    • Étalez votre pâte sur du papier sulfurisé, piquez-la avec une fourchette, puis badigeonnez-la avec la moutarde. Mettez-la dans votre tourtière.
    • Coupez le blanc de poulet ou reste de volaille (poulet, chapon, dinde)en petit morceaux, faites-les revenir dans l’huile de tournesol en les assaisonnant de sel, poivre et paprika pendant 10 minutes.
    • Puis laissez-les refroidir.
    • En parallèle, portez à ébullition une petite casserole d’eau. Dès que l’eau bout, plongez-y les lardons 5 minutes (cela les dégraisse).
    • Égouttez-les et laissez-les refroidir.
    • Étalez les morceaux de poulet et les lardons sur votre fonds de tarte
    • Dans un bol mélangeur, battez au fouet les oeufs, la crème liquide, le lait, sel et poivre. Ajoutez le gruyère râpé, puis versez votre préparation dans votre tourtière.
    • Enfournez dans votre four préalablement chauffé à 180° pendant 30 minutes.

     

    Source:  http://astuce-cuisine.com/recette/recettedetail.php?id=396

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