- 3 tasses de farfalles de blé entier (boucles), non cuites
- 1 courgette, râpée grossièrement
- 1/2 tasse de poivron rouge, haché
- 2 tasses de dinde cuite et rôtie (viande blanche), hachée
- 1 3/4 tasse de sauce pour pâtes
- 1/3 tasse de basilic frais, haché finement
- 1/4 tasse de 100 % Parmesan râpé Kraft léger
- 1 gousse d' ail, hachée
- 1/4 c. à thé de poivre noir moulu
- 1 tasse de 4 fromages Italiano râpés Kraft léger, divisée
CHAUFFER le four à 350 ºF.
CUIRE les pâtes dans une grande casserole selon le mode d’emploi sur l’emballage, en omettant le sel. Ajouter les légumes à l’eau la dernière minute; égoutter. Remettre le mélange de pâtes dans la casserole.
AJOUTER la dinde, la sauce, le basilic, le parmesan, l’ail, le poivre au mélange de pâtes; mélanger légèrement. Incorporer 1/2 t du fromage râpé Italiano; transférer à la cuillère dans un plat carré de 8 po vaporisé d’un enduit à cuisson. Garnir du fromage râpé Italiano qui reste; couvrir.
CUIRE au four 30 min ou jusqu’à ce que le tout soit bien chaud, en cuisant à découvert après 20 min.
Remplacez la courgette par des poivrons verts ou jaunes hachés, ou des restes de carottes cuites.
Vaporisez le papier d’aluminium d’un enduit à cuisson avant d’en couvrir le plat pour l’empêcher de coller au fromage fondu.