Chaudrée de la mer à la mijoteuse
6-8 portion(s)
~ 3 à 8 heures
Ingrédients:
Instructions:
Une soupe bien garnie aux effluves marins! Poissons, palourdes et légumes cuisent à l’unisson dans la pratique mijoteuse. Au retour du travail, cette chaudrée réconfortera en beauté les estomacs affamés.
- Dans une poêle, chauffer l’huile à feu moyen. Y faire dorer les oignons avec le céleri, la carotte et l’ail durant quatre minutes.
- Verser la farine et remuer.
- Transférer ces légumes dans la mijoteuse.
- Rincer le maïs surgelé sous l’eau froide et l’égoutter.
- Ajouter tous les ingrédients au contenu de la mijoteuse, à l’exception du poisson et des palourdes. Mélanger et couvrir.
- Faire cuire à faible intensité de six à huit heures ou à intensité élevée de trois à quatre heures.
- Pendant ce temps, couper le poisson en cubes de 2,5 cm (1 po). Le laisser décongeler au réfrigérateur sur du papier absorbant.
- Une fois le délai de cuisson atteint, éponger le poisson et l’incorporer à la chaudrée avec les palourdes. Remuer délicatement.
- Prolonger la cuisson à intensité élevée pendant une heure.