Category:  LÉGUMES ET GRATINS

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Chou-fleur funky

In LÉGUMES ET GRATINS On 19 mars 2014 0 Comments

Mélanger le tout et badigeonner sur le chou-fleur. Le placer au four 12 minutes à 425 degrés.

Hachis d’antan de poulet

In LÉGUMES ET GRATINS, Poulet On 8 mars 2014 0 Comments

Émincer les carottes, les panais et le céleri. Couper le navet et les pommes de terre en dés. Dans une casserole, porter le bouillon de poulet à ébullition…. Read More »

Champignons à l’ail rôti

In LÉGUMES ET GRATINS On 2 mars 2014 0 Comments

Préchauffer le four à 200C/400F/gas marque 6. Faire revenir les champignons, casquette côté vers le bas, dans l’huile chaude pendant 20 secondes. Disposez les champignons dans un plat… Read More »

Brocolis à la pâte noisette

In LÉGUMES ET GRATINS On 2 mars 2014 0 Comments

Dans un robot culinaire, réduire les noisettes en une pâte semi-lisse. Ajouter l’huile et le sirop d’érable, bien mélanger et rectifier l’assaisonnement au besoin. Dans une poêle chaude,… Read More »

Wok de nouilles chinoises aux crevettes et aux légume

In LÉGUMES ET GRATINS, METS CHINOIS, Pâtes alimentaire On 17 février 2014 0 Comments

Faire bouillir de l’eau salée dans une grande casserole. Quand cela bout, éteindre le feu et plonger les nouilles chinoises dans l’eau. Laisser gonfler à couvert pendant 3… Read More »

Porc aux légumes sautés

In LÉGUMES ET GRATINS, METS CHINOIS, Porc On 17 février 2014 0 Comments

Dans un wok ou une poêle à frire, faire chauffer l’huile jusqu’à ce qu’elle devienne légèrement brune ; Ajouter l’ail et le faire frire jusqu’à obtenir un beau brun… Read More »

Sauté de porc et brocoli

In LÉGUMES ET GRATINS, METS CHINOIS, Porc On 17 février 2014 0 Comments

SAUCE Dans un bol, mélanger tous les ingrédients. Réserver. SAUTÉ Dans le wok, chauffer l’huile à feu vif. Sauter la viande, les oignons, l’ail et le piment environ… Read More »

Courges poivrées farcies aux légumes

In LÉGUMES ET GRATINS, SANTÉES On 16 février 2014 0 Comments

Si on souhaite servir ce plat végétarien comme légume d’accompagnement, compter une demi-courge par personne. 1. Couper une tranche épaisse (environ au tiers de la courge) sur la… Read More »

Légumes farcis au riz

In LÉGUMES ET GRATINS, SANTÉES On 16 février 2014 0 Comments

1. Dans une casserole, chauffer 2 cuillerées à table (30 ml) de l’huile à feu moyen-vif. Ajouter les pignons et cuire, en brassant, pendant environ 2 minutes ou… Read More »

Cari de chou-fleur aux pois chiches

In LÉGUMES ET GRATINS, SANTÉES On 15 février 2014 0 Comments

Dans une grande casserole, chauffer l’huile à feu moyen-vif. Ajouter l’oignon et le sucre et cuire, en brassant de temps à autre, pendant environ 5 minutes ou jusqu’à… Read More »