
Potage au chou-fleur
Dans un grand poêlon, faire fondre le beurre à feu doux. Ajouter l’oignon jaune et la pâte de cari et cuire, en brassant, pendant environ 5 minutes ou… Read More »

Crème de chou-fleur
Dans une casserole, attendrir le poireau et l’ail dans le beurre. Saler et poivrer. Ajouter le chou-fleur, les pommes de terre et le bouillon. Porter à ébullition et… Read More »

Potage au chou-fleur
Dans une grande casserole, mets le bouillon, l’oignon et le chou-fleur. Mets une pincée de sel et poivre. Porte à ébullition et laisse mijoter à feu moyen entre… Read More »

Potage au chou-fleur, carottes et cheddar fort
Couper le chou-fleur, les carottes et l’oignon en gros morceaux. Faire revenir l’oignon dans l’huile d’olive et dans le beurre. Ajouter les carottes et chou-fleur, les faire revenir… Read More »

Soupe aux fruits de mer
Faire revenir dans le beurre l’oignon, les carottes et le céleri. Ajouter la farine d’un seul coup et bien brasser. Verser le bouillon de poulet ou de poisson… Read More »

Salade de couscous croustillante
Dans une casserole, porter le bouillon à ébullition. Combiner le couscous, les tomates séchées et les raisins secs dans un bol à l’épreuve de la chaleur. Y verser… Read More »

Soupe aux légumes et à l’orge (à la mijoteuse)
Dans une poêle, chauffer l’huile à feu moyen. Faire dorer l’oignon avec les carottes et l’ail. Déposer tous les ingrédients dans la mijoteuse. Mélanger et couvrir. Cuire à… Read More »

Salade d’amour au thon
Préchauffez le four à 160 °C (325 °F). 2Étalez les graines de tournesol sur une plaque de cuisson et enfournez-les environ 10 minutes, ou jusqu’à ce qu’elles soient… Read More »

Salade César santé
Dans un poêlon légèrement huilé, faire sauter les dés de pain avec les herbes séchées jusqu’à qu’ils soient croustillants, environ 5 minutes. Réserver. Dans un saladier, fouetter à… Read More »