All Posts By: Nathalie

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Éclairs au chocolat

In DESSERTS On 13 janvier 2014 0 Comments

Préchauffer le four à 200°c . Dans une casserole mettre l’eau le sucre,le sel et le beurre et porter à ébullition. Au premier bouillon retirer du feu et… Read More »

Tarte aux poireaux et gouda pour mettre au vert avant Noel

In DESSERTS On 13 janvier 2014 0 Comments

Laver… couper… les poireaux en morceaux mettre dans une poêle avec l’huile d’olive faire bien revenir et même un peu dorés. Préparer le fond de tarte. Le mettre… Read More »

Sauce crémeuse au miel

In Sauces On 13 janvier 2014 0 Comments

Dans une casserole mettre tous les ingrédients et laisse cuire à feu doux. Votre sauce doit devenir crémeuse. Napper votre viande !! bon appétit

Omelette jardinière aux blancs d’oeufs

In DÉJEUNERS, SANTÉES On 13 janvier 2014 0 Comments

Dans une poêle antiadhésive, faire chauffer le beurre et l’huile et y faire revenir les champignons, l’échalote et l’ail 2 minutes à feu moyen. Ajouter les brocolis et poursuivre la cuisson… Read More »

Muffins aux framboises et yogourt

In Muffins On 13 janvier 2014 0 Comments

Préchauffer le four à 350 degré Mettre le gruau dans le yogourt pour l’humecté Y ajouter l’œuf, l’huile et le sucre et battre le tout Dans un autre… Read More »

Biscuits avoine et raisin sec sans sucre

In Biscuits, SANTÉES On 13 janvier 2014 0 Comments

Lorsque vous avez la dent sucrée et que vous voulez rester sur la bonne voie, voici un vrai plaisir. Le sucre n’est pas un ingrédient ajouté. Cuire au… Read More »

Riz au thon et edamames gratiné

In Poissons, Riz On 13 janvier 2014 0 Comments

Utiliser un plat en pyrex de 22 cm carré. Mélanger au riz cuit les herbes et les edamames cuits. Rajouter les échalotes rissolées, puis mélanger. Mélanger dans un… Read More »

Mini choux farcis à l’avocat et saumon fumé à l’aneth en amuses-bouche

In POISSONS ET FRUITS DE MER On 13 janvier 2014 0 Comments

Préparation de la pâte à choux: Porter à ébullition le lait , l’eau, le beurre , la cc de sucre, le sel. Jeter en une seule fois la… Read More »

Poulet chaudrée de maïs rapide (Weight Watcher)

In LUNCH, Poulet, SANTÉES On 13 janvier 2014 0 Comments

Faire fondre le beurre dans une grande casserole à feu moyen. Ajouter l’oignon, le céleri et le piment jalapeño et cuire pendant 3 minutes ou jusqu’à tendreté, en remuant… Read More »

Poulet tex mex et haricots à la mijoteuse (Weight Watcher)

In LUNCH, MIJOTEUSE, Poulet, SANTÉES On 13 janvier 2014 0 Comments

1. Dans 5 à 6 quarts slowcooker, mélanger les haricots, salsa, piments, la farine et 1 tasse d’eau. Assaisonner le poulet de sel et de poivre; disposer sur le dessus… Read More »